ماهی مید

مخصوص برشته کردن و کبابی است و سرشار از امگا۳ است. برای بهبود عملکرد قلب و پیشگیری از سرطان بسیار موثر است.

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *